Je emoties zijn
als gidsen

Ze leiden je naar
wie je werkelijk bent

Bij ‘Omhelsd’ mag je landen.
Hier mag je voelen.
Hier vind je ruimte om te groeien.
Trouw aan jezelf.

Plan een kennismaking

Het leven wringt en je wil daar wat aan doen.

Waarom gebeurt dit steeds bij mij?
Hoe kan ik mijn leven zelf in handen nemen?
Wat zie ik niet?
Hoe vind ik richting die écht klopt?

Vragen die je bezighouden. Waar je ’s nachts van wakker ligt.

Misschien merk je dat dezelfde situaties in je leven zich herhalen, hoe hard je ook je best doet. Je probeert te veranderen en toch blijf je vastlopen in patronen, twijfels, relaties of gedachten die niet meer passen.

Je verlangt naar iets dat beter voelt. Je wil zelf het tij kunnen keren.

Je wil je weer verbonden voelen met jezelf en de mensen om je heen. Je wil keuzes maken die jou voeden, op alle lagen. Je hebt een beeld van dagen die flowen vanuit helderheid over je eigen pad. Waar je je vrijer en lichter voelt, gedragen door een zachte vreugde binnen in jou. Waar je oude patronen herkent zonder erin te verdwijnen.

Minimalistische zwart-wit illustratie van een océan met een schelp in de vorm van een slash.

Wat als ik je vertel dat jouw emoties dé handvaten zijn
om deze stappen te zetten?

Emoties zijn geen lastige stoorzenders.

Ze zijn jouw goudmijn voor persoonlijke groei.

Een close-up van een koekje in de vorm van een halve maan, goudbruin van kleur.
Herfstbladeren in rood en oranje kleur.

Ik ben Els Luykx, emotiecoach

Ik geloof dat jouw emoties leidend zijn en ten allen tijde weergeven wat er nodig is. Tijdens een coachsessie  begeleid ik jou om die emoties helder te krijgen, te durven ervaren en hun boodschap te begrijpen.

Ik kijk zonder oordeel met je mee.

We ontrafelen samen wat je in je eentje (nog) niet ziet.

Ik creëer een veilige bedding voor dat wat in je eentje te spannend is.

Met een coach aan je zijde, geef je jezelf extra draagkracht.


We vertragen, luisteren, voelen, onderzoeken op jouw tempo.


Geen druk. Geen oordeel. Geen haast.
Wel eerlijkheid, vertrouwen en ruimte.

Een vrouw met grijs haar en bril zit op de grond tussen herfstbladeren, draagt een roze-oranje gebreide trui en bruin broek, lachend naar de camera.

Bewustwording is heling

voor jou, en voor de wereld

Elke keer wanneer iemand zachter wordt voor zichzelf, groeit bewustzijn.
Elke stap die jij zet, maakt de wereld lichter.

Emotiecoach zijn, is geen werk voor mij.
Het is mijn roeping.


Mijn manier om bij te dragen aan vrede
in jou en zo ook in de wereld.

Meer over Els
Een witte mug met bloemenpatroon, een rode kom met noten, en verpakkingen met theezakjes op een tafel.
Een eenvoudige illustratie van een chocolade koekje met een halve maan vorm.

Ben je klaar voor je volgende stap?

Ben je klaar om alles wat je voelt serieus te nemen?
Ben je bereid om het roer van je eigen leven weer in handen te nemen?

Je hoeft het niet alleen te dragen.
Je hoeft het niet eerst te begrijpen.

Je mag komen zoals je bent.
De rest ontvouwt zich in zachtheid.

Plan een kennismaking

Een kennismaking is licht, warm en zonder verplichting. We luisteren. We verkennen. We voelen wat passend is.

  • Na de coaching was ik rustiger. Ik kan mijn emoties nu meer toelaten omdat ik erop vertrouw dat ze er mogen zijn. Het vraagt meer energie om tegen die emotie te vechten dan ze ruimte en tijd te geven. De emotie gaat dan vanzelf voorbij. En dit laatste inzicht is blijvend helpend voor mij.

    Petra Van den broeck - Leerkracht Middelbaar onderwijs

  • Bij Els voel ik me welkom en veilig. Ze heeft een oprechte interesse in mij en in wat mij tegenhoudt om mijn potentie te leven. Met haar liefdevolle en oordeelloze houding komen we snel tot de kern, precies op het ritme dat bij mij past.

    Leroy Smeenk

  • De sessies met Els voelden als thuiskomen bij mezelf. Haar warmte en betrokkenheid raakten me diep. Er is ruimte ontstaan om weer helemaal mezelf te zijn.

    Esther Van Neerven

  • Els leidt me met haar vragen naar inzichten die ik zelf nooit zou kunnen bedenken. In contact met haar blijf ik minder vastzitten in mijn hoofd, waardoor ik beter kan voelen wat er echt speelt. Zo kan ik dieper bij mezelf komen en de boodschappen van mijn lichaam beter begrijpen.

    Dewi Eekhout - Holistisch coach

  • Els is een analyserende en meelevende coach die rustig de tijd neemt om te luisteren en te begrijpen wat er speelt. Haar objectieve blik helpt om situaties van verschillende kanten te bekijken, zonder oordeel. Wat ik heel aangenaam vind, is dat ze geen druk legt en werkt in kleine, haalbare stapjes.

    Tine Frissen - Leerkracht Basisonderwijs